夜しっかり寝たはずなのに、朝疲れが取れていないと感じる方は多いのではないでしょうか…。

その原因は、寝ている間に代謝酵素が十分に働いていないからかも知れません！( ･`ω･´)

酵素の働きと特性について知り、それを利用した食事にすれば、夜寝ている間に疲労回復して翌朝スッキリと好スタートを切れるようになるでしょう。